REKONDIČNÍ KŘESLA | Studio Recon

NOVINKA! Rekondiční křesla

Staré REKONDIČNÍ STOLY jsme vyměnili za modernější křesla!!!

Nejnovější generace rekondičních a posilovacích křesel

Studio Recon působí v Praze již od roku 1995. Máme více jak patnáctiletou zkušenost s provozem rekondičních stolů. Nyní se objevila na trhu opravdu skvělá novinka rekondiční křesla, která jsou modernějším nástupcem rekondičních stolů. Proto jsme pro Vás pořídili nejnovější variantu cvičebních křesel. Pro řízené cvičení kompletní vylepšení kondice celého těla a kardiovaskulární kondice. Rekondiční křesla nastavena na vyšší čas a cvičení v našem Studiu na křeslech je 6 x 8 minut. /48minut / od výrobce, jsou nastavena na 30 min. Na každém stole je současně procvičováno celé tělo.

Řízené cvičení to jsou ve skutečností tři cvičební systémy v jednom. To nejlepší a nejprospěšnější co poskytují je sloučeno do unikátní koncepce cvičení. Jedná se o řadu šesti strojů pro řízené cvičení, přičemž každý je konstruován tak, aby byl přínosem pro tento nejkompletnější program zlepšování kondice.

Mnoho cvičebních fyziologů a trenérů fitness pohlíží na stroje pro řízené cvičení jako na obrovský průlom  poskytují cvičební systém vytvořený pro povzbuzení velké většiny lidí i se sníženou tělesnou zdatností, aby zahájili pravidelné cvičení.

Cvičení je vhodné pro všechny věkové kategorii, stroje se dají zcela přizpůsobit Vaši kondici. Nemylte se necvičí za Vás, ale s Vámi. S Vaší vzrůstající kondicí se postupně zvyšuje i zátěž na jednotlivých křeslech.

Co si vzít s sebou: tepláky, tričko, ručník.

1. Waist Away - procvičuje hrudník, ramena, paže ,nohy, břišní svaly, horní část zad, hýždě, boky.

Studio_recon_waist_away
Studio_recon_chest_and_legs
2. Chest and Legs
Procvičuje hrudník, ramena, paže, nohy, břišní svaly, horní část zad, hýždě a boky.
3. Tummy Crunch
Procvičuje břišní svaly, dolní část zad, hýždě, nohy, boky a pas.
Studio_recon_tummy_crunch
Studio_recon_side_bend_stepper
4. Side bend Stepper
Procvičuje pas, boky, břišní svaly, paže, ramena, nohy, hýždě a dolní část zad.
5. Fly´s and Thighs
Procvičuje horní část zad, břišní svaly, ramena, hrudník, paže, hýždě, vnitřní a vnější stranu stehen.
Studio_recon_flys_and_thighs
Studio_recon_seated_climber
6. Seated Climber
Procvičuje ramena, paže, horní část zad, nohy, pas a břišní svaly.